愛媛県松山市の糖尿病専門クリニック 院長 西田亙Nishida Wataru Diabetes Clinic

にしだわたる糖尿病内科

健幸レシピ

にしだわたる糖尿病内科のまかないランチ RECIPE

大根葉おかゆ と塩サバ

今日の献立は、大根葉おかゆ と塩サバ・白菜とにんじんの和え物です。

自家製梅干しを大量に漬けた今年!毎週のようにまかないに登場しています。無添加梅干ってなかなか売っていないし、高いので自分で漬けた方が安全&お手頃ですっ♡