愛媛県松山市の糖尿病専門クリニック 院長 西田亙Nishida Wataru Diabetes Clinic

にしだわたる糖尿病内科

健幸レシピ

にしだわたる糖尿病内科のまかないランチ RECIPE

炊飯器でもちもち中華おこわ

今日の献立は、中華おこわ・きゅうりの醤油づけ・松山あげとわかめのおすましです。

全部もち米で、おこわを作りました。味付けはバッチリですが、ちょっと水分が多かったかなあ( ;  ; )それか、浸水させる時間が短かったからかもしれません。またリベンジしたいです!!

あと、結構鶏から油が出たので、皮は取り除いていいかもなあと思いました!