なるべく低予算になるよう、まかないにはいろんな工夫をしています。

大体、５日分で５０００円以内におさめています。（５〜１０人分。お米・調味料代を除く）

少ない材料でお腹いっぱいになるように、ボリュームも出るように、、！と日々頑張っています！

 

今日は長芋を豚肉で巻いてかさ増し♪！！

ジューシーにして満足感を増大させるために、片栗粉や米粉などお粉を振って、肉汁を閉じ込めますよ〜！

余分なあぶらを拭き取って、

さっぱりとポン酢で味付け！

節約だけでなく、がっつりしすぎると午後がしんどくなる、お昼にぜひおすすめです。