今日の献立は、チキンのケチャップ煮・お味噌汁・むぎごはんです。

ケチャップ煮は、鶏もも肉に塩胡椒をして米粉をまぶし、フライパンで両面焼き色をつける→玉ねぎも入れて少し炒め、ケチャップとお酒と少しのソースを加えて蓋をして１０分ほど煮込みます。あっという間にできて美味しいですよ♪