愛媛県松山市の糖尿病専門クリニック 院長 西田亙Nishida Wataru Diabetes Clinic

にしだわたる糖尿病内科

健幸レシピ

にしだわたる糖尿病内科のまかないランチ RECIPE

濃厚しあわせ♡チョコタルト

今日の献立は カツ丼、セロリときゅうりの酢の物、なめこのお味噌汁、チョコタルトでした。

1月18日は院長のお誕生日です!ということで、スーパーマンデー(ちょっと豪華なまかないデー:いつもは火曜日)です♪

 

濃厚しあわせ♡チョコタルトの作り方

米粉のほろほろ生地と、チョコの濃厚さがたまらない♡コーヒーによく合うデザートです。お菓子作りがとっても苦手な私でもできる簡単レシピ!

材料18cmタルト台

生地

  • 米粉  100g
  • バター 40g(室温にする)
  • 砂糖  40g
  • 卵黄  1個
  • 豆乳  大さじ1

 

チョコフィリング

  • 板チョコ  3枚(150g)
  • 生クリーム 1パック(200ml)
  • 豆乳    50ml
  • 卵     1個

 

作り方

タルト生地

  1. 室温のバターと砂糖をよく混ぜてクリーム状にする。卵黄を加えて混ざったら、豆乳も入れてよく混ぜる。
  2. 米粉を加えたらひとまとまりになるまで混ぜる。丸くまとめ、ラップに包んで30分程冷蔵庫で寝かせる。
  3. ラップの上から5mm程度に伸ばしたら、油(米油、サラダ油など)を塗ったタルト型に敷く。隙間がないように指でおす。フォークで全体に穴を開ける
  4. 180℃に予熱したオーブンで15分焼く。

 

チョコフィリング

  1. 板チョコを細かく刻む。生クリームと豆乳を鍋に入れて熱したら、沸騰する直前で火を止める。
  2. チョコを加えて全部溶けたら、溶き卵を加えてしっかり混ぜる。
  3. タルト生地に注ぎ、170℃で20分焼いて完成。

 

A4用紙1枚にまとまったPDFはこちら。

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濃厚しあわせ♡チョコタルト