愛媛県松山市の糖尿病専門クリニック 院長 西田亙Nishida Wataru Diabetes Clinic

にしだわたる糖尿病内科

健幸レシピ

にしだわたる糖尿病内科のまかないランチ RECIPE

普通のからあげには戻れない・・?!斬新!鶏の1枚揚げ

こんにちは!今日のまかないは、水曜日ということでがっつりなおかず付きです⭐︎

献立は、七分づきご飯・鶏の1枚揚げ・キャベツとトマトしその葉・お味噌汁です。

らくらくガッツリ鶏の1枚アゲ⤴︎!

鶏の1枚あげ、本当におすすめです。からあげって何が大変かというと、衣を1個1個つけていく作業ですよね。それをスパンと省きました!そのまんま、切らずにどーんと揚げてしまいます♡家で食べる時はこんな感じに。ナイフとフォークで食べるからあげです(*≧∀≦*)何より見た目の迫力が大好きです。