ツヤっとひかるキャロットラペ
今日の献立は、エビカツ ・キャロットラペ・鶏ハムのマヨサラダ・味噌汁・豆ご飯 です。
スタッフさんのお誕生日を少し早めにお祝いしました♡おめでとうございますっ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
エビカツ のレシピはこちら。
ケーキは、米粉のガトーショコラ です。生クリームにはゼラチンを混ぜ、溶けにくくしました!
ツヤっとひかるキャロットラペの作り方
キャロットラペがあれば、お弁当もサラダも日々の献立もパッと明るくなります。ラペは色々なレシピを試しましたが、この方法が一番簡単で、サラッとシャキッとみんな好きな味かと思います。
材料
- にんじん 2本
- 塩 小さじ1/2
- レモン汁* 1/2個(大さじ2)
- オリーブオイル 大さじ4
*レモン汁がなければ、お酢でも可能
作り方
- にんじんはできるだけ細く千切りにし、塩を加えて全体に揉み込む。10分ほど置いておく。
- にんじんの水気をぎゅーっと絞る。
- レモン汁とオリーブオイルであえて完成。味が薄ければ塩で調節する。
A4用紙1枚にまとまったPDFはこちら。
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